Jaro 2017 – přednostní zápis

Přednostní zápis do jarních kurzů pouze pro děti ze zimního kurzu.

Přihlaste se do jarních kurzů, které budou probíhat od 24. dubna do 30. června 2017. Přednostní zápis lze využít do 8. dubna, poté budou volná místa k dispozici nováčkům.

Pro zápis do jarního prosím vyplňte registrační formulář (zde).

 

9:15 – 10:00

10:15 – 11:00

11:15 – 12:00

 

15:00 – 15:45 

16:00 – 16:45

Pondělí

6 – 8
měsíců

10 – 13
 měsíců

2 – 3,5
 roku

 

3 – 5
 měsíců

4,5 – 6
 roků

Úterý

24 – 30
měsíců

12 – 15
měsíců

15 – 18
měsíců

 

8 – 12
měsíců

3 – 4, 5
roku

Středa

18 – 24
měsíců

10 – 13
 měsíců

6 – 8
měsíců

 

21 – 27
měsíců

4,5 – 6
roků

Čtvrtek

15 – 18
měsíců

2 – 3
 roky

2 -3,5
 roku

 

12 – 15
měsíců

3 – 4,5
 roku

Pátek

21 – 27
měsíců

24 – 30
měsíců

18 – 24
měsíců

     

Cvičení probíhá formou kurzů.  Cena lekce 120 korun, celková cena kurzu se odvíjí od počtu lekcí v kurzu. V jarním kurzu je 10/8 lekcí (necvičí se 1. a 8. května 2017).

Jednorázové lekce jsou možné pouze po předchozí dohodě – cena jednorázové lekce je
150 korun.

Zápis do zimních kurzů

snehulaciPřidejte se k nám!
Cvičeni rodičů s dětmi a předškoláků v
prostorech dětského centra FitBaby na adrese Voskovcova 1075/61, Praha 5 – Barrandov.

Přihlaste se do zimních kurzů, které budou probíhat od 2. ledna do 13. dubna 2017.

Pro zápis do kurzu prosím vyplňte registrační formulář (zde). 

 

9:15 – 10:00

10:15 – 11:00

11:15 -12:00

14:00 -14:45

15:00 – 15:45 

16:00 – 16:45

Pondělí

3 – 5
měsíců

8 – 10
měsíců

2 – 3
roky

   

4,5 – 6
roků
obsazeno

Úterý

18 -24
měsíců
obsazeno

8 – 12
měsíců
obsazeno

12 – 15
měsíců
obsazeno

 

6 – 8
měsíců

3 – 4,5
roku
obsazeno

Středa

2,5 – 3,5
roku

7 – 10
měsíců
obsazeno

15  – 18
měsíců
obsazeno

 

17 – 21
měsíců
obsazeno

 

Čtvrtek

12 – 15
měsíců
obsazeno

24 – 30
měsíců
obsazeno

2 – 3
roky

3 – 5
 měsíců

8 – 12
měsíců

3 – 4,5
roku

Pátek

18 – 24
měsíců
obsazeno

21 – 27
měsíců

15 – 18
měsíců
obsazeno

     

Cvičení probíhá formou kurzů. Cena lekce 120 korun, celková cena kurzu se odvíjí od počtu lekcí v kurzu. V zimním kurzu je 15/14 lekcí (necvičí se v pátek 14. dubna 2017).

Jednorázové lekce jsou možné pouze po předchozí dohodě – cena jednorázové lekce
150 korun.

Cvičení pro těhotné na Barrandově

Cvičení pro těhotné na Barrandově v dětském centru FitBaby, Voskovcova 61, Praha 5

ÚTERÝ od 17:15

Nutná rezervace telefonicky na čísle 722 449 681 nebo e-mailem na info@fitbaby.cz. Cena lekce 120 Kč.

Pohyb v těhotenství je velmi důležitý, stejně jako správná strava. Většina žen může bezpečně cvičit po celou dobu těhotenství. Pohyb vede nejen k psychické a fyzické kondici, ale napomáhá zabránit změnám, které souvisejí s těhotenstvím, a připravuje tělo na porod tak, aby jeho průběh byl co nejlepší a nejrychlejší. Naše cvičení je zaměřeno především na fixaci správného držení těla, nácvik správného dýchání,  prevenci křečových žil a bolestí zad. Naučíme Vás vědomě ovládat svaly dna pánevního a účinně relaxFitBaby.czovat. Pokud chcete zůstat v kondici rádi Vám budeme na našem cvičení ku pomoci. Nemusíte se bát, že pro Vás bude cvičení náročné. Respektujeme individualitu každé ženy a cvičení přizpůsobíme ženám v různých stádiích těhotenství.

Cvičení rodičů s dětmi a pro předškoláky

Cvičení pro děti od 3 měsíců do 6 let  na sídlišti Barrandov, Praha 5. Cvičení probíhá v samostatných skupinkách podle věku dětí:

Cvičení rodičů s dětmi

Pro nejmenší (skupinky 3 – 5 měsíců, 6 – 8 měsíců a 8 – 12 měsíců) je připravené cvičení a nácvik správné manipulace s miminkem – cvičení pro optimální psychomotorický vývoj, vhodná stimulace miminka.

Větší děti (skupinky 12 – 18 měsíců, 18 – 24 měsíců, 24 – 30 měsíců a 2,5 – 3,5 roku) mají připravené cvičení zaměřené na podporu spontánního pohybu. Zábavné pohybové aktivity s nejmodernějšími didaktickými pomůckami, které děti všestranně rozvíjí. Vše za doprovodu básniček a písniček.

Cvičení pro předškoláky

 V tomto období jsou děti schopné účastnit se lekcí bez rodičů. Děti objevily kouzlo nezávislosti, tak jim ho dopřejme. Cílem cvičení pro předškoláky je všestranná pohybová průprava při využití prvků základní gymnastiky, pohybových her, měnících se překážkových drah a lezecké stěny (věk 3 – 6 roků).

Všechna cvičení probíhají pod vedením zkušených lektorek. Těšíme se na vás.